Brilio.net - Saat putus sama pacar atau berpisah dari pasangan, kesedihan pasti susah untuk dipendam kan? Mulai muncul banyak kenangan dan juga rasa yang tersisa yang nggak jarang bikin kamu baper seharian.
"Ya nggak usah dipikirin lah, kamu kudu move-on" Mungkin begitu ya kata orang-orang di sekelilingmu. Ngomong memang gampang, eh tapi buat ngelakuin itu susah banget. Tapi, ada beberapa cara yang bisa bantu kamu agar kamu nggak baper-baper amat pas abis putus dari si dia.
Ada 12 cara yang bisa kamu lakukan langsung setelah putus, agar kamu bisa segera melupakan kebaperanmu. Apa aja? Yuk simak di bawah ini!
1. Ganti suasana tempat tidur.
foto: mediadesignphotos.com
Ini akan bikin kamu lebih fresh dan pikiranmu juga nggak kosong buat mikirin si mantan.
2. 'Sembunyikan' mantanmu dari semua media sosial, stop stalking!
foto : mememaker
Harus komitmen untuk nggak kepo apapun tentang keadaan mantan pasca putus.
3. Bikin playlist break-up.
gif: perkofbeingwallflower/tumblr
Cari lagu-lagu yang bikin kamu seneng, bisa bikin kamu jejingkrakan dan lupa sama mantanmu.
4. Biarkan dirimu bersedih.
gif: dramalover
Luapkan langsung kesedihanmu dengan menangis, berteriak kalau bisa. Setelah puas hapus air matamu dan bertekad kamu bisa menghadapinya.
5. Nonton film di bioskop bareng teman deket.
foto : shuttestock.
Ajak gengmu buat nonton film bareng, buat melepaskan rasa gundahmu. Nah salah satunya nih kamu bisa nonton Terjebak Nostalgia yang dibintangi penyanyi cantik Raisa, Chico Jerikho dan bintang lainnya di bioskop kesayanganmu Sob.
foto: Oreima
Mungkin aja abis nonton film ini kamu bisa terinspirasi bagaimana nanti langkah kamu selanjutnya, mau move on atau malah baper lagi keingat nostalgia bareng sang mantan.
6. Coba penampilan baru.
foto: wikihow
Paling nggak setelah seminggu setelah putus, setelah pikiranmu sudah jernih kamu bisa mencoba tampilan baru. Misalnya dengan potong rambut, atau nyoba tampilan makeup baru.
7. Posting display picture yang keren abis.
foto: Instagram/taeyeon_ss
Pasang foto profil atau selfie yang gambarin dirimu sedang enjoy your life banget deh.
8. Bikin jantungmu berdetak cepat dengan olahraga!
foto: jumpinthisship/tumblr
Kamu bisa ngegym, atau lari pagi yang bisa membuat mood dan adrenalin kamu naik. Selain lupa dengan kebaperanmu, kamu juga sehat Sob!
9. Belajar masak makanan favorit
foto : healthination.com
Mulai mencoba resep baru atau resep makanan favorit. Sering-sering buka website tentang makanan. Hmmm... nyummy!
10. Pergi liburan.
gif: giphy
Pergi ke tempat yang selama ini ingin kamu kunjungi (apalagi tempat-tempat yang dulunya nggak dibolehin sama mantan untuk pergi). Tambahan bonus kalau kamu beneran matiin gadget kamu selama perjalananmu itu.
11. Curhat bukan hanya ke orang yang mengerti, tapi juga mereka yang bisa menyemangati.
foto: psychologytoday.com
Memang untuk hal yang satu ini kamu sebaiknya curhat sama orang yang benar-benar bisa mengerti. Mungkin sahabat dekatmu, mungkin juga orangtuamu.
Mereka adalah orang-orang yang tak hanya mau mendengar dan mengerti, tapi mereka juga bisa memberikanmu semangat dan memberimu motivasi.
12. Menghargai dan memaafkan
foto: Oreima
Menghargai apa yang sudah kalian jalani ketika kalian masih bersama tentu sangat penting. Ketika kamu bisa menghargai kamu tentu akan bisa memaafkan semua hal-hal negatif yang terjadi.
Memaafkan bukan berarti kamu membiarkan dia akan memasuki hidupmu lagi. Tapi juga bisa berati kamu melepaskannya dan beralih menuju hidup yang lebih baik.
http://ift.tt/2g0VCg4